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白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手

武汉北大白癜风医院

发布时间:2021年03月13日

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  ​​白癜风与皮肤黑色素脱失有关,在治疗时关键就在于补充身体缺失的黑色素,那么白癜风患者可以吃什么补充黑色素呢?来看看恩施白癜风医院医生的讲解吧。

白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手

  一、补充黑色食品

  黑色食品就是含有天然黑色素的动植物食品主要两个方面:一个是黑颜色的食品;另一个是粗纤维含量比较高的食品。

  常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等食品。

  黑芝麻

  黑芝麻是我国的传统食品,它含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素,能加快白癜风患者体内的黑色素代谢,促进黑色素再生,还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。

  黑米

  多吃黑米,黑米中含有丰富的维生素B1以及矿物质,尤其是铁元素含量高,其含量与普通大米相比能达到七倍数量。

  中医上来说黑米还能起到健脾暖肝作用,白癜风患者经常吃黑米,有助于补充体内缺失的微量元素,对黑色素细胞的新陈代谢功能的恢复很有益。

白癜风患者补充黑色素可以从这两个方面入手

  黑豆

  豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效,也是润泽肌肤,乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。

  黑木耳

  中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血。

  黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃,还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老的功效。

  二、补充营养素促进黑色素合成

  通过补充黑色素合成过程中所需要的中间物质,也可以保证黑色素的合成顺利进行,并且达到一个可以补充黑色素的效果。酪氨酸和铜元素是两个重要因素。

  酪氨酸是制造黑色素的主要原料,而铜元素组成黑色素所需要的是催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以患有白癜风疾病的患者,可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。

  常见的富含蛋白质和氨基酸的食物有:牛肉、猪肉等瘦肉;动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品;以及萝卜、茄子、黑枣等各种低维生素C的新鲜蔬菜和水果,特别是那些富含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。

  微量元素的缺失会降低身体中黑色素合成的效率,减少黑色素的产生,从而导致白癜风的出现。

  温馨提示:患上白癜风后,首先要及时修复受损的黑色素细胞,目前治疗的方法有很多,如激光、手术和药物治疗等,这些技术的介入可以使白癜风恢复更快更稳定,再配合饮食辅助治疗,可以使黑色素细胞正常的生长、分解、合成,加快肌肤表层的白斑消失。

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    白癜风抗复发诊疗研究专家

    白癜风标准化诊疗倡导者

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  • 殷之生YINZHISHENG / 医生

    疑难重症白癜风专家

    中西结合诊治白癜风医生

    擅长:运用中医理论调治各类型白癜风,特别是儿童青少年白癜风有着深入的研究和丰富的临床实战经验。

  • 乐细高LEXIGAO / 医生

    白癜风综合治疗专家

    武汉北大白癜风医院资深医生

    擅长:运用中西医综合治疗皮肤顽疾白癜风,尤其擅长自体黑色素细胞种植方法,积累了丰富的临床经验,中医医学方面造诣颇深。

  • 王红梅WANGHONGMEI / 医生

    预防及抗复发诊疗专家

    武汉北大白癜风医院资深医生

    擅长:中医白癜风临床治疗及后期康复预防研究,能够准确把握白癜风各型、各期等临床症状表现。

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